ひさしぶりの連休です。

日頃のストレスを解消しようといろいろやってみました。

１．寝る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６

２．録画していた映画、テレビ番組を見る　　　　　　　　 ５

３．部屋の片付け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４

４．好きな音楽を聴く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８

５．読書　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  ５

６．ネットサーフィン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　６

７．散歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５

８．体操　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６

９．ブログを更新する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ３

１０．妻や子供とおしゃべり　　　　　　　　　　　　　　　　 　３

１１．妻と買い物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６

１２．コーヒーを飲む　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６

１３．家事（洗い物をする）　　　　　　　　　　　　　　　　　 　５

１４．家事（掃除をする）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５

横に実際にやってみて、気分的に解消度合いを数字で書いてみました。

比べてみると僕の場合、音楽を聴いている時が一番ストレス解消に

なっています。

上記以外では映画を見に行くことや友人とおしゃべり（主婦？）などはやって

いないのでどのくらいストレス解消になるか分かりません。

仕事のストレス以外に家庭内ストレスもあります。

１．子供の受験　　　　

２．子供の就職

３．妻とのけんか　　ストレス解消になる場合もあります。

冬の寒さもストレスにきっとなっているのでしょう。

でも僕の場合、仕事のストレスが一番なのですが、ストレス度合いは

このブログや新作の詩の更新頻度で分かります。

１月はこれで更新は２回目ですね。

これはかなりのストレス度です。

ストレスは早く解消しないとほんとに病気になりますね。

☆２０１２年１月２８日ＡＭ９：００　ストレスが胃ではなく、肩こりや神経にくるＰｉｃｏ☆

今日は父親の１３回忌の法要でした。

 久しぶりに親戚と会うのもいいものです。

さて今年も明けて１週間経過しました。

今年はいろんなことを計画してしています。

どこまでできるかわかりませんが、がんばるしかありません。

この詩集「ながれ星」もなんとか継続いたします。

今年は何か大きな変化のある年になる予感がします。

今年の一番の新作ができました。

仕事場の近くの喫茶店で一気に書き上げました。

題名は「真冬の夢」。

すぐにアップしますのでお楽しみに。

冬は寒いですが、ロマンチックな季節でもあります。

☆２０１２年１月８日ＰＭ７：００　今年の大河ドラマ「平清盛」が楽しみなＰｉｃｏ☆

大河ドラマの「江」が終わり、次に１年ぶりに「坂の上の雲」が始まりました。

と言ってもあと１回の放送を残すのみです。

日清・日露戦争を描いています。最終回は「日本海海戦」です。

映画では「連合艦隊司令長官　山本五十六」がリメークされて上映されます。

山本五十六といえば三船敏郎ですが、今回の映画では役所広司がやっています。

上記２作品とも戦争が描かれており、歴史好きな私にはたまりません。

最近、睡眠障害なのかブログもここまで書くのが精一杯です。

腕が上がりません。

ストレスも解消する間のなく仕事に行っています。

春になるまでがんばるしかありません。

☆２０１１年１２月１８日ＰＭ１０：３０　年末年始も仕事できっと死ぬＰｉｃｏ☆　

なんと知らぬ間に１２月（師走）になってしまいました。

大河ドラマ「江」も終わってしまいました。

今年はこのドラマで楽しませていただきました。

上野樹里ちゃん、向井理さん本当にありがとう、お疲れさまでした。

さて私は仕事が忙しくてなかなかブログも更新できません。

詩は月一作品ペースで継続したいです。

ともかくこのまま今年は終わってしまいそうです。

眠たいです。

今から寝ます。

起きたらまた書きます。

☆２０１１年１２月５日ＡＭ１１：５５　今日が何曜日かわからないボケたＰｉｃｏ☆　

大河ドラマ「江」・・・。

大阪夏の陣。

淀が自害しました。

宮沢りえです。

息子の秀頼と共に・・・。

秀忠の決断・・・。

見ごたえがありました。

今回は４回も見ました。

感動、泣かずには見れませんでした。

若い人もぜひ見てほしかったです。

さて詩の新作「君の残照」を書きました。

まだ荒削りの感がありますが、秋はどうしても

こんな詩になってしまいます。

晩秋はさびしい季節ですね。

街は早くもクリスマスムード満点ですが、もう少し

秋を感じてほしいですね。

童謡の「旅愁」を聞いて秋を満喫してください。

いい曲ですよ。

☆２０１１年１１月９日ＰＭ１：３０　K－ＰＯＰ　レインボーに早くも飽きたＰｉｃｏ☆